竞博JBO-竞博电竞-竞博电竞官方网址
做最好的网站

身材矮小的孩子切勿盲目增高,孩子何时能身体长高【竞博电竞官方网址】

谈起身高,当今很多人都在寻找增高的方法,其实就是生理高度,也正是社会对身高美的标准是,女孩子要亭亭玉立,这至少要包括两腿修长,男青年则要伟岸英俊。那么增高的方法有哪些呢?生活中我们常说到的增高药有助身体长高可靠吗?如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的。青少年和家长可以采纳的治疗方法如下:1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。研究表明,矮身材的人生长激素偏低。有的研究机构使用GH促进身高,肌肉注射,2?10年,身高增加5厘米。但人类生长激素原料难得,且价格昂贵,治疗结束大约花费近10万元,非一般家庭所能承受。4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。可见增高的方法还真不少,养生频道小编温馨提醒对然增高药在市场上频频出现,但是应该提起警惕,不要轻易使用,以免对身体带来负面的影响。

谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。

[导读]人体的生长是一个复杂的生理过程,更是由一系列因素共同作用的结果,孩子身材矮小的主要原因有遗传因素、代谢疾病、内分泌系统以及营养缺乏等,这些都可能影响孩子的身高。

今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。

长期以来,人们对矮小症的认识和治疗存在着一些误区,主要表现为以下几点:

如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。

1.孩子的身高低于班级平均水平就是矮小症;

毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的。

2.补钙越多对孩子长高越有利;

青少年和家长可以采纳的治疗方法如下:

3.蛋白质含量越多对孩子长高越有利;

1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。

4.凡是矮小就一定要用药物治疗;

2、运动是*发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

5.只要能促进生长的药物均能帮助长高;

3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。研究表明,矮身材的人生长激素偏低。有的研究机构使用GH促进身高,肌肉注射,2—10年,身高增加5厘米。但人类生长激素原料难得,且价格昂贵,治疗结束大约花费近10万元,非一般家庭所能承受。

6.身高完全来自于先天遗传,后天无法进行补救;

4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。

7.小时候矮一点没关系,以后发育时会赶上去的。

有人观察到,人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程。所谓“增高器”还未得到疗效确切的证明,不要轻信。

孩子身高多少为矮小呢?专家认为,矮身材的定义是指低于同种族、同性别、同年龄的平均身高减两个标准差或第三百分位以下。通俗地说,根据公式计算,儿童的正常身高应为:年龄×7+70CM(适用于2~12周岁),存在男女性别不同的差异。所以,大部分家长其实只是对孩子的身高过于敏感,很多孩子与同龄人相比虽然偏矮,却并非矮小症。

孩子身材矮小的原因

孩子矮小,主要分为非疾病性和疾病性两种。

常见非疾病性矮小有家族遗传性矮小和体质发育迟缓等,他们的共同特点是:出生时较为矮小,但出生后生长速度正常,身高始终低于正常人。要使这类孩子促进长高,最好的方法是增强营养、加强运动、保证睡眠和防治疾病。充足的营养是长高的重要物质基础,蛋白质、钙、锌等元素是人体重要的细胞组成成份;纵向运动尤其是长期锻炼能促进人体自身分泌更多的生长激素,有助长高;充足的睡眠也能使生长激素分泌更多,因为生长激素是脉冲式分泌的,分泌高峰往往在晚上深睡眠时出现。

常见的疾病性矮小有营养不良性矮小、生长激素缺乏症、真性性早熟、晚发性甲状脉功能低下、先天性卵巢发育不全、软骨发育不良、严重佝偻病、先天性心脏病等。这些疾病的共同特点是增高缓慢,年身高增长值低于同龄标准,表现为随年龄增大身高与同龄儿童差距逐渐加大。常见疾病性矮小的儿童中,有的因为智力正常,在班上学习成绩尚好,故未引起家长、老师的注意。实际上,对这类孩子更应该及时就诊,尽早采取治疗手段,绝大部分通过治疗可以生长到理想高度。

孩子身材矮小不能滥用药物增高

由于当今社会在许多选择中都对身材高矮有一定标准,所以各种增高药物或器材也如雨后春笋般不断冒出来,如药用生长激素、钙剂、锌剂、增高鞋垫、增高仪器等等,层出不穷。许多家长认为自己的孩子比较矮小,便不惜花费大量钱财为孩子的增高投资。其实,这些增高药物或器材的选用讲究颇多,家长一旦走入误区,拔苗助长,对孩子的健康甚为不利。

生长激素不适合所有孩子

生长激素有明确的使用人群,国际上通行的指征是:

1、经过多次严格的抽血检查,确定是生长激素缺乏者;

2、出生时属低体重儿;

3、特纳氏综合征患者。

非以上指征的孩子使用生长激素会带来严重的副作用。因为生长激素除了促进生长外,在调节人体代谢方面也起着重要作用,它会使血糖升高,水钠潴留,造成肢端肥大症等。要决定一个矮小儿童是否应该和适合使用生长激素进行干预治疗,必须由专业医师进行体格检查,有的还需要进行遗传学分析和影像学检查。

钙剂与增高无关

钙是骨骼的重要组成成分,所以不少父母认为多补钙会促进孩子长高,有些“增高药”的主要成分就是钙。其实,补钙与增高是两码事,钙作为骨骼的构成成分,既不能影响生长发育的快慢,也无法左右骨骼的长度及生长情况。

如果是佝偻病导致的缺钙,主要表现为骨骼畸形,而一般身高较均匀的矮个子,骨骼是没有问题的。通常意义下的补钙,是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长,甚至也无法使骨骼变粗,而且钙摄入过多,反而易导致便秘等不良现象,影响长高。

蛋白质缺乏时,补锌无济于事

缺锌可使生长激素分泌减低,从而引起发育停滞、骨骼发育障碍。但是即使家长注重为孩子补锌,却依然于身高收效甚微,这是为什么呢?原因在于:一方面正常饮食下的儿童并不缺锌;另一方面有些儿童虽然缺锌,但这并不是导致他们身材矮小的原因,实质上只是缺乏蛋白质而已。

锌在人体内以与蛋白结合的形式存在,只有在其它营养平衡的前提下,补锌才有作用。家长们要清楚地认识到:锌并无直接促进生长的作用,而且给孩子补多了还会出现锌中毒,导致肝、生殖系统的损害,严重者会导致不育。

对身材矮小的孩子,家长应该带其到正规医院做系统检查,找出病因,对症下药,切不能盲目滥用广告药物,致使孩子失去骨骼生长的最佳时机而导致终生身材矮小。

本文由竞博JBO发布于保健,转载请注明出处:身材矮小的孩子切勿盲目增高,孩子何时能身体长高【竞博电竞官方网址】

相关阅读